Auch 2024 richtet der VfV Spandau wieder seinen traditionellen Winterwaldlauf im Spandauer Forst aus. Es ist mittlerweile die 52. Auflage des Traditionslaufs. Er findet immer am dritten Sonntag im Januar statt, in 2024 also am 21.1.24.<\/p>\n\n\n\n
Ihr k\u00f6nnt w\u00e4hlen, ob ihr 2,5km, 5km, 7,5km oder 10km laufen wollt. Dadurch ist das eine super Vorbereitung und der ideale Fitnesstest f\u00fcr alle, die am Lauf der Sympathie teilnehmen wollen. <\/p>\n\n\n\n
Anmelden k\u00f6nnt ihr Euch \u00fcber die Plattform my.raceresult.com. Den Link direkt auf unsere Anmeldeseite findet ihr hier.<\/a><\/p>\n\n\n\n Wir w\u00fcrden uns freuen, euch auch schon im Januar begr\u00fc\u00dfen zu k\u00f6nnen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Auch 2024 richtet der VfV Spandau wieder seinen traditionellen Winterwaldlauf im Spandauer Forst aus. Es ist mittlerweile die 52. Auflage des Traditionslaufs. Er findet immer am dritten Sonntag im Januar statt, in 2024 also am 21.1.24. Ihr k\u00f6nnt w\u00e4hlen, ob ihr 2,5km, 5km, 7,5km oder 10km laufen wollt. Dadurch ist das eine super Vorbereitung und… Fit f\u00fcr den Lauf der Sympathie – „Warm-Up“ beim 52. Winterwaldlauf des VfV<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"post_folder":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=453"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":454,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions\/454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=453"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufdersympathie.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_folder&post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}